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胃夾手術報告-第七個月第十天

 難得一般成衣店買衣服,剛好老哥結婚可以穿所以拍了一張



網誌上總有很多人來問手術的問題,我都私底下解決了,因為大家都不想被公開

但是有些人留的言論總讓我覺得他真的不是胖的問題,是哪裡生病了

我不會廣推瘦身一定要動刀或幹嘛的,畢竟會去做手術一定是對自己
有一定的認識和了解才會去冒這個風險,否則既沒病也沒痛為什麼要在身上畫三道傷口出來?

再說,動完刀的人都知道,一開始沒辦法吃
喝可能真的瘦得很快,可是還是要好好運動,所以少吃只是因為你的生活可能有著某種成分是一定得大吃大喝的因子,好比說:有壓力時,生氣時,開心時,有些人甚至是無聊時

這是我的想法,我們都會
誠懇的根還沒開刀的人說:要三思,因為做完手術後的不適,我們一定經歷一樣感同身受,甚至曾經有很多愛吃的東西也不能吃或不敢吃了,只因為會卡住,但是甚麼是卡住呢?身歷其境的人都知道是甚麼意思,但是不知道的人都會覺得自己可以接受,直到真實ˊ發生的時候又開始後悔,憑良心說我和奶瓶沒成立社團和網誌前,根本沒人分享類似的心得,所以根本沒人知道會發生甚麼事情

我們很高興這個
社團從五人到現在23人,大家彼此鼓勵,已經成功的帶領沒成功的鼓勵大家照顧彼此,倘若你還沒有決定要動手術,很害怕,那你想想手術後會給你帶來多大的不方便,你會全身痠痛,可能會睡上兩三天,起身要人扶起,之後喝水可能還會噎住,吃東西會無法下嚥,可是你還是餓著肚子,只能勉強喝點吃點,但一兩個月之後你就可以正常生活但你的體重就得靠除了少吃之外還有運動了

如果飲食能改善你的健康,那就好好改變飲食習慣,如果關鍵不是出在飲食而是年紀大了,那就好好的運動增加代謝,畢竟我們都是人類不能夠長生不老,只能夠用健康的方式讓自己好好的生活或好好的離開,我還是必須要說,開刀不是唯一的方法,真正的關鍵還是在於你怎麼吃飯作息,怎麼生活,怎麼善待自己...做任何事情千萬要三思而後行,BMI不到29,手術對你來說不見得有好處,畢竟手術本來就傷身,記得均衡飲食還有多補充攝取該攝取的元素
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